はしごを建てて、人生を登っていく。
Ladder for Lifeは、身体、仕事、暮らし、考え方について、僕自身が考え、試し、結果から学んだことを記録するブログです。
「今のままでも悪くない。でも、もう少し自分に合う暮らし方や働き方があるかもしれない」
そんなときに、次の一歩を考える材料になる場所を目指しています。
Ladder for Lifeは、次の一段を考えるブログです
人生を一気に変える方法を、僕はまだ知りません。僕自身も、どんな人生を送りたいかを考えながら、試している途中です。
だからこのブログでは、「これが正解です」と伝えるよりも、何に悩み、どう考え、何をやってみて、どうなったかを書いていきます。
Ladder for Lifeという名前には、自分の行きたい方向を考え、そこへ向かうはしごを一段ずつつくるという思いを込めています。
読んだ人が、僕と同じことをする必要はありません。「それなら自分は、何を試してみよう？」と考えるきっかけになればうれしいです。
考えて、試して、次につなげる
GOALからNEXT LADDERまで
このブログで大切にしている流れは、次の5つです。
GOAL｜目標を考える
どうなりたいのか、何を変えたいのかを決める。
HYPOTHESIS｜仮説を立てる
何を変えれば、目標に近づけそうかを考える。
ACTION｜やってみる
暮らしの中で、できることから試す。
RESULT｜結果を見る
うまくいったことも、想定と違ったことも確かめる。
NEXT LADDER｜次の一段を決める
分かったことを、次の行動につなげる。
記事ごとにこの順番を必ず見出しにするわけではありません。読者が必要な情報を見つけやすい形で、試した過程と結果を伝えていきます。
このブログで読めること
今は、社会人になってからの身体づくりや食事、ブログを始める挑戦についての記事を公開しています。暮らし、就活、働き方、学びについても、実際に考えたり試したりしたことから少しずつ書いていく予定です。
BODY｜身体と食事を整える
「社会人になって生活が変わり、体型も変わった」。そんな経験から、食事や筋トレをどう見直したかを書いています。現在は、減量のきっかけ、2か月の実践、続けやすい食事について読めます。
→ 筋肉を落とさず痩せるには？食事・筋トレ・有酸素運動を2か月実践
CAREER｜仕事と新しい挑戦を考える
仕事をしながら、自分にはどんな働き方や挑戦ができるのか。現在は、Webの知識がない状態からChatGPTを使ってブログ開設に取り組んだ記録を公開しています。就活やキャリアについても、今後のテーマとして考えています。
→ Webスキルゼロの会社員がChatGPTを使ってブログを開設した記録
LIFE・MIND｜暮らしと考え方を見つめる
時間の使い方、生活の整え方、学んだことをどう行動に移すか。これらもLadder for Lifeで扱っていきたいテーマです。
今は、ブログを始めるに至った考えや経験を、自己紹介記事で詳しく書いています。記事が増えたら、このページからも案内していきます。
書いている人と、ブログを始めた理由
書いているのは、メーカーで働く社会人1年目のYoshikiです。大学院を卒業して働き始め、身体や生活の変化、これからの働き方について考えるようになりました。
そこで、考えるだけで終わらせず、自分で試したことを記録しようと思いました。同じような疑問を持つ人にとって、その過程が一つの参考になるかもしれないからです。
ブログ自体も、僕にとって新しい挑戦です。書いたものを少しずつ積み重ねることで、誰かの役に立つ場所をつくれるか。運営しながら確かめていきます。
学生時代のこと、社会人になって感じた疑問、ブログを始めた理由は、こちらに詳しく書きました。
まずは、関心のある記事から
身体や食事を見直したいなら
新しいことを始める過程に興味があるなら
書いている人をもう少し知りたいなら
全部を一度に変える必要はありません。気になったところから読んで、あなた自身の次の一段を考えるヒントにしてもらえたらうれしいです。
